韓玉青鋼筆書法字帖教學

 

舒寫紓壓

 

學習任何一們學問,都是從一種輕鬆、快樂的心情開始,與生活發生意義,才能學得長久。而將學問內化成為生活的智慧,則需要好奇心去探索,忍耐一些不同於以往的生活經驗。一步一步熟練、不斷內化,並累積新技能的里程數。而調整自己的生理、肢體、心理狀態去學習一種新的技能,中文稱為「功夫」。

 


培養寫字的基本功夫,從心理學層面來看,有幾種方向給初學者參考:

 

一、學習讀帖:

凝神靜思,預想字型。

 

選字帖從讀帖開始,除了培養美感,也訓練觀察力,試著從字帖中找出美的元素與規律,體會書寫者的感情思路。

除了常見書法字帖,如果是練一般硬筆字,還可以選擇名家法帖來練習。選對適合的字帖,初學者對書寫工具也就先不用這麼的昂貴。負擔也較輕,也更能貼近生活。

鉛筆是我最常用的教學工具,簡單實用,經濟方便。再來是毛筆,能學習的經典毛筆字帖也容易取得。相較之下,硬筆字的經典字帖相對較少得多,但工具選擇相對較多元。

鋼珠筆方便、代針筆精準,各有優點,但老師還是最喜愛鋼筆字的格調與字的墨跡質感。練字,對現代人來說有更深更多元的含義,不只是讓字變美,更充實內涵,培養對「美」的感知力與鑒賞力、提昇氣質與品味。

 

 

 韓玉青鋼筆字楷書體蘇軾明月幾時有字帖教學示範作品

 



二、觀察細節:

精熟尋察,然後下筆。

多寫、多看、多比較,培養「觀察力」是從事藝術活動的基本技能。繪畫從素描開始,素描可從寫字開始,都是在學「組織線條」的功夫。

練字練到一個瓶頸,也是會走到美術的領域,因為道理相通。韓老師鋼筆字課教學生每天在家好好地「練」一個字,練字在精不在多。不要好高騖遠,寫鋼筆字是為了貼近生活。

中國文字藝術博大精深,書法自成一格,系統完整且結構嚴謹。史料龐大、經典繁多、資源豐富。課堂中,韓老師教學生們把字的前因後果都要找出來,

不同字體有不同文化故事,有演進的歷史與趣味。從什麼型體演化而來,筆畫順序是甚麼、這個字有什麼意涵,請發揮聯想力。盡量不要看一筆寫一筆這樣臨帖,見樹不見林,

傳統的大量、重複的練習不完全是錯,只是不見得適用於現代人。韓老師在教學上強調學習成效,並不是一昧土法練習寫就好,當然也不是強調快寫,而是「精緻書寫」。

建議先仔細觀察後,整個字的結構在腦海中默想清楚,再寫出來。盡量不要依賴橡皮擦,逐步組織出把這個字的風格與方法,除了練習,這需要一些好奇心與實驗精神。

每個人個性不同,寫出來的字當然各異。所以也不要強求一定要跟字帖(或老師)寫得一模一樣,臨摹只是一個練習過程,只要有進步,能愛上寫字,興趣+精緻練習自然會把您推向美文字高峰。


三:培養手感:


遊絲斷而還續,龍鸞群而不爭。

透過臨帖如果無法滿足,也可以先從「描紅字帖」開始,讓字型先有個模範參考。先描幾遍,讓手部神經有感覺後,再來臨帖也是一種基礎的訓練。

讓手自己記住如何寫出好看的字,發揮肢體記憶的生理機能。雖然只是寫字,但整個過程中其實高度密集用腦。手腦協調的工夫,從手感開始訓練。


 

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四:改變思維:


未作之始,結思成矣。

很多人認為練字就是一直寫,多寫就會變美,其實這觀念只對了一半。土法煉鋼固然也能練出鋼,但品質多半不堪用。

現代人生活忙碌,資訊來得量大又快速,心力的分散使得專注做好一件事情變得不容易,大量的練習與緩慢的進步速度容易使人放棄學習。

心理上往往都有許多北歐藝術家孟克作品中所描述的「分裂感」,快速的步調讓很多人得了文明病而不自知,生活中極需要一些能幫助平靜與鎮定的舒壓行為。

我建議把寫字當成一種享受,不用寫得多,也不用一直重複做錯誤的練習,貪多嚼不爛。平常心面對,專心寫好一件小小的作品,可能是短詩、絕句,甚至是一句鼓勵自己的話就好。有成就感才會有繼續的動力。




五:先大後小:

橫豎相向,明媚相成。

把字格局練大,再慢慢縮小。不是要改變你平常寫的字體大小,而是「專心練字」的時候,試著把格局放大。字大,結構問題就可以很明顯看出,並且調整的空間就夠大。掌握間架原則,就像蓋房子的骨架,越扎實越能靈活變化。



六:掌握規律:

牽引深妙,皎在目前。

各種文字都有自己的書寫邏輯,試著找出其中的規律,有助於學習。不是靠硬背死記,死記的知識往往無法活用。現代人從小到大要記的知識這麼多,花太多時間填鴨,如果連寫字這麼基礎的生活溝通工具都要死背才行,那是多麼累啊!

有沒有更有效、有趣的方式改善字醜呢?寫字是很美好的事情,寫給自己美麗的話語,每天蒐集與練習。書寫藝術用到的腦神經部位相當多,除了外在把字寫好,內在也能獲得滋養。




七:聆聽旋律:

發動精神,提思致意。

試著聆聽內心書寫的聲音,用自己喜歡的筆、紙,寫出美好的語言。一筆一畫,緩慢而專注。要的是經營質感,效率先放一邊,不是為了應付別人。

技術可以靠摹仿學習,但品味是學不來的。需要自己從本質上改變思維與生活價值觀。不妨透過選擇字帖,練習美好字體,書寫著鼓勵自己的名言佳句鼓勵自己,持之以恆,

讓自己的心靈獲得一點一滴的滋養,每天有進步。選擇筆中之王「鋼筆」當然更是一種品味與書寫講究,讓寫字的美好圍繞著視覺藝術的純粹。

隨著筆尖觸紙時的感覺,墨跡再紙上劃過,每一筆都刻畫出美麗的音符。

 

 

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創作者介紹

韓玉青教你從心改善手寫字。藝術療癒鋼筆字。古英文書法、中文硬筆書法教學、復古鋼筆繪畫教學、歐文書法字帖、手寫藝術字設計課程

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