韓玉青教你從心改善手寫字。藝術療癒鋼筆字。古英文書法、中文硬筆書法教學、復古鋼筆繪畫教學、歐文書法字帖、手寫藝術字設計課程

書寫的美學教養

親子一日課程

哈佛大學教授加德納(Howard Gardner)在其「多元智能」的理論中指出：

一般人與生俱來至少有八種或八種以上不同的基本智能。在這些智能的領域中，不同人在其發展上有相異的情況，而現代教育所廣泛討論的智能（Intelligence），若能用智商（IQ）來表示，便說明了能能力表現能夠被數字化。

多元智能理論與應用

加德納認為過去對智力的定義過於狹隘，未能正確反映一個人的真實能力。他解釋，智力為檢測他人解決問題與創造事物的能力（ability to solve problems），可以說是一種複雜的能力系統。在其心智架構一書中（Frames of Mind, Gardner, 1983），多元智能理論裡的這八種基本智能，亦稱複合智能理論。

包含以下八點：

1. 第一點、語言學（Verbal/Linguistic）：對文字敏感度高，透過語言表達想法，包括口頭語言運用及文字書寫的能力，把句法、音韻學、語義學、語言實用學結合並運用自如。這類人在學習時是用語言及文字來思考，喜歡文字遊戲、閱讀、討論和寫作。語言智商高的人適合從事經常需要文字表達的工作，如作家、律師、詩人。
2. 第二點、邏輯數學（Logical/Mathematical）：邏輯思考能力，有效運用數字和推理的智能。擅於靠推理來進行思考，對於事物的相關性、格局模式、系統中找尋原則及邏輯順序，喜歡探索圖案形式與序列。
3. 第三點、視覺空間（Visual/Spatial）視覺系的人喜歡用三度空間思考，透過圖像、觀看圖解、解構畫面，是最好的學習模式。
   
4. 第四點、肢體動覺（Bodily/Kinesthetic）協調肢體動作的能力強，對於肢體感覺特別敏感。
5. 第五點、音樂節奏（Musical/Rhythmic）用音樂、節奏、韻律來思考與表達，對於音樂的變化模式容易掌握。
6. 第六點、人際關係（Inter-personal/Social）擅於瞭解他人、思考與人相處、喜歡群眾互動的能力。
7. 第七點、自我內省 (Intra-personal/Introspective) 能瞭解自己內在不同層面的感受與情緒，擅於分析與獨立思考。 
8. 第八點、自然觀察（Naturalist，加德納在1999年補充）擅於注意到事物的多種特質。也擅於分類與觀察。

透過書寫教育 培養多元智能

在過去農業、工商社會的傳統教育中，主要強調邏輯數學及語文，亦即讀與寫。然而，人的智能組合不盡相同，面對未來社會的多元發展，如果只有強調其中兩項，可能過於狹隘。

若用餅狀圖表現，各人在八大基本智能中，將有不同比例的強度。且人類的潛力無限，相信還有更多智能、組合等待開發。

更重要的是，智能的發展，乃是透過多元學習的培養，並能運用強項來連結弱項，逐漸強化！雖然智能可以透過遺傳，但同一對父母所生的孩子在學習上仍有個別差異。

從過去的求學經驗中可以發現，同一個班，同年齡的孩子，在同一群師資的教育之下，卻有不同的發展與強項，有的孩子擅長運動，有的數理能力特強，便說明了人各有「智」。

因此歐美現今施行的現代教育方式，反而更重視孩子的個別差異，灌輸孩子大量被動知識不如給他線索，鼓勵思考與創造，提供資源幫助主動探索，這也是全球未來教育改革的大趨勢。

我在大學推廣視覺藝術設計教育多年，觀察要培養孩子的多元能力發展，幾乎所有的基本智能都與書寫美學有關，能透過中國歷史悠久的「書法教育」來著手。

這不但是我們本來的母語、母文化，除了實用，更有深且廣的美學內涵，當然提到書法，很多非此專業背景的父母可能會比較陌生，不知從何下手。

寫的是字 練的是心

我們用比較簡單的現代語言來說，學習「書寫創作」，即為「練字、修心」。書寫是最單純的藝術，這門藝術，當然不專是指要成為書法藝術家，而是透過練字培養多元智能的過程，一種對於智力高度發展後的態度。

古書云「定」、「靜」、「安、「慮」、「得」，文人教育不只是一種教育行為、更是一種生活哲學，古時候的教育都是全人教育，周禮中的六藝：禮、樂、射、御、書、術，這種追求全方位發展的文人教育觀念，其實也呼應了加德納的現代多元智能理論。

藉著 練字、書寫，訓練孩童各方面的感知能力，並透過這樣的過程找出智能強項。父母亦可從練字中、細心觀察孩子的智能強項，從中擔任協助的角色。

學習是一輩子的事，要如何培養孩子活到老、學到老的基本態度。從學童時期，最初的學習中，透過適當的表揚與分享路徑，找到樂趣與信心，從中逐步建立自己的想法，是孩子爾後能持續主動學習的關鍵。

這些都需要家長們的參與，但不是介入。每個孩子都有自己喜歡做的事，也喜歡受到大人的關注與肯定，鼓勵式的學習更能提升興趣的培養。

孩童的專注力培養

通常孩字容易被動態的、高彩度、容易操作、互動性高的東西吸引。練字的行為模式則相對靜態、有難度，自然不是這麼容易吸引孩子參與。

學校填鴨式教學下，寫字往往被視為一種「功課」、「作業」，寫作業過程既花時間、也費力氣，而且枯燥無味，不夠專注的形況下練字，進步也相當有限。

在學校老師與家長的不經意的疏忽下，錯誤的書寫習慣造成惡性循環。韓老師在教學現場觀察九成以上的孩子握筆姿勢都是錯誤的，甚至家長也是，手部肌肉不協調、錯誤坐姿，彎腰駝背，造成越寫越累、越醜越慌的情況。

孩子寧願花時間去滑手機、平板，卻難以靜下心來藉由寫字培養耐心。現在的孩子很聰明，仔細觀察他們為何願意花那麼多時間投入玩手機遊戲，除了聲光效果以外，他們想要獲得「升級」、「累積積分」、獲得「同儕肯定」，其實用心的父母也可以藉由這些特性，適時來引導孩子。

培養寫字樂趣

藉由「累積」、「肯定」的成就感，父母若能讓孩子懂得閱讀、書寫的意義，就能使「想成長」、「想進步」成為自學的動力。

可以善用一些小技巧，親子一同成長。從這多元智能理論中的八項基本能力中去發現孩子的強項屬性，並以此來連結發展較弱的項目，達到全腦開發、培養多元智能的效果。

父母該扮演的角色，是協助孩子持續探索自己的興趣，並仔細觀察其高智能的領域，適時協助，而非過分介入，以免適得其反。

由於3C產品發達與方便，在現代能寫好字的人相對稀少，能寫一手好字，雖然基本，但卻常常被忽視。與其捨近求遠，追求一大堆生活用不到的才藝，不但家長經濟負擔沈重，這些「課外追求的才藝」，其實孩子的精神壓力也很大啊。

不如一起來正視學童小學每天都要面對的共同問題：小學六年的寫作業課題，如何透過有效方法，把龐大的作業寫得又快又好，又能受到長輩、老師的肯定，對自己的自信與榮譽心，影響整個人格發展。

常言道：「字如其人」。若能將字寫得清秀雋永，如行雲流水般躍然於紙上，不管在學生階段或是職場上，必會加分。

實務上，對於新手父母，以我的教學經驗提出8項建議與技巧：

1. 親子同樂、共同成長：

孩子不只是國家未來的希望，擁有一手好字亦將影響命格，建議父母能陪同孩子，一起練練字，親子同樂、共同成長。家長需要以身作則，因為研究已經證實藝術細胞真的會遺傳。

字的好壞只是外觀，但「一起成長、累積、進步」這件事，才是內涵。透過「寫字」作為媒介培養感情，經濟、實用、又具有高度藝術性。過程美麗了，結果自然美好。(連結親子、強化人際關係智能。

2. 聽說讀寫、培養感官：

藉由邊寫邊大聲朗讀，加深印象，尤以抄寫經典文章為佳，增加字句堆砌的敏感度。人的思維受語言影響，每天接觸美好的文章，寫美麗的字，唸的都是經典，出口成章。

觀念自然會向善，會頓悟大智慧，孩子對天、地、人也會產生敬意。除了連結書寫的節奏感，亦讓聽覺參與，隨著思考慢慢寫，感受手寫字的節奏感，(邊寫、邊讀、邊聽，培養音樂節奏智能) 

3. 臨摹字帖、調整結構：

透過字帖與教材當做練習的材料，以少量、簡單為開始的基礎，建立成就感後更容易培養興趣，字越寫越美觀，自然會欲罷不能。

從小學習正確握筆姿勢，趁早植入手部肢體記憶，能寫一手好字，是一生的實用技能，受用一輩子。練習文字筆順(書寫邏輯)、筆畫格局、字間行距的關係。(連結邏輯思考力智能與視覺空間智能)

4. 批改修正、矯正字跡：

批改調整、觀察與修改，初學者可以試著從描紅字帖開始練習，一筆一畫，仔細揣摩。點、線、面、構成，培養美感。先描紅再臨帖，不同階段循序漸進。(連結自我內省智能與自然觀察智能)

5. 抄寫經典、培養內涵：

除了書寫名家字帖改善手寫字的外觀以外，書寫的內容、內涵也會影響孩子的氣質與涵養。精選一些文章，抄寫經典名作、名言錦句，邊寫邊讀，藉此在孩子的大腦中建立語言邏輯資料庫，改善錯別字的能力(連結語言智能)。

例如我在硬筆書法教學課程中提供給學生的教材多為邏輯性較強、語言組織密度較高的文章如：千字文、聖經箴言、名家詩選也是很好的選擇。

如果孩子年紀還小，亦可抄寫較易理解的經典，如三字經、弟子規。唐詩三百首、古文觀止等，這些都有注音版，讓孩子邊寫邊讀，使手、腦、眼、耳、口並用，同時培養感知能力。

6. 肢體記憶、熟能生巧：

練字要趁早，建立寫出端正字體的肌肉運作邏輯，讓手部肌肉記住手寫美麗文字的感覺，就像學騎腳踏車一般，是靠肌肉運作的自然反應。

舞蹈家也是靠肢體記憶在表演，每個動作都熟能生巧。寫字也一樣，從寫臨摹名家字帖，建立正確書寫習慣與文字格局，養成肢體記憶，累積里程數，就能隨手寫出好字。(連結肢體動覺智能)

*發育中孩子的手部肌肉還柔軟，不能過多書寫以免矯枉過正，建議五歲以上，太久了疲勞、太少了沒效，過猶不及。

每次建議20分鐘就好，但家長必須全程參與。不能只是丟著給孩子自己寫，我還沒有看過孩子會自己喜歡寫作業。都是需要家長投入時間引導，這絕對不只是學校老師的責任。每次練習約一張A4，從較大的字開始(約2*2公分以上)，

端正坐姿慢慢寫，使質勝於量。每天耐心練20分鐘，訓練專注力，積沙成塔，滴水穿石。

7. 固定頻率、滴水穿石：

以上的操作，在頻率上，親子共同成長建議可以每週一次，每次一小時，孩子的專注力一節通常只有20分鐘，可以把一小時分為三份，前20分鐘講文字故事有些互動，再練20分鐘，最後評改20分鐘與表揚。

書寫的習慣首重細水長流，書寫的內容與形式直接與教養有關，是影響一輩子。以上3、4項可以靠專業老師幫忙設計教材與評改，然而大部份的訓練仍需父母協同參與才會有效果。

畢竟孩子的成長不能等。當然，參加讀書會(免費或付費的)，或是參加專業研習課程，吸收專家意見，使其達到一定頻率，使定期定量的長期學習，展現一定的效果。

建議父母之一能一同參加孩子的學習，每個過程將是寶貴的親子記憶，若家長皆忙於外務，無法撥空為孩子做寫字的訓練，其成效必不如預期。

為了孩子的將來，寫一手好字是未來的關鍵競爭力之一。當大家都忽視的時候，這種基本卻重要的技能反而稀有。當全球瘋學中文，老外狂熱學書法，台灣家長更不能輕忽了，

親子時間是很珍貴，孩子長大很快的，轉眼就過了。所以我針對學童設計的親子書寫美學課程必須家長全程參與。而且要趁學童剛開始習字，認識字體結構的手部肌肉發育期。可塑性高，建立正確握筆，習慣養成受用一生。

師傅領進門，修行在個人，父母能輪流在家陪著孩練字，以兩週一小時的練習為主，日積月累之下，必能積沙成塔，集腋成裘。

8. 多多表揚、美好回憶：

人類的行為常常受到語言影響，一句話說得合宜就像金蘋果在銀網子裡，恰如其分的語言獎勵，或是一點小的獎項活動都是孩子繼續往前的動力。

個人較不建議採用太多物質獎勵(例如寫完送他最新手機之類)，以免孩子失去練字的焦點。可以採用寫得好，受到老師的評改核可後，可以去科博館看展覽，並且買一件紀念品之類。讓一件美好的日常練習，能結合另一項更有意義的美好回憶。

“The whole art of teaching is only the art of awakening the natural curiosity of young minds for the purpose of satisfying it afterwards; and curiosity itself can be vivid and wholesome only in proportion as the mind is contented and happy.” - Anatole France, Writer 

「教導的藝術，是喚醒小孩天生好奇心並在未來滿足它的藝術；而好奇心本身的鮮活及益處，與內心的滿足及快樂成正比。」– 阿納托爾‧法郎士 (文學家) 

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